Körper und Geist tut es immer gut, zur Ruhe zu kommen und zu entspannen. In diesen außergewöhnlichen Zeiten ist es besonders wichtig. In meinem Meditationskurs lernst du an vier Abenden, wie du allein meditieren kannst. Dieser Kurs hilft dir auch, die Anfangshürden zu verstehen.
- Der Weg in die Meditation
- Sinne schärfen
- Gedanken lenken
- Meditation der Mitte
Termine auf Anfrage
Dauer: 4 x 1,5 Stunden
Ort: bei mir in der Praxis (Potsdam, Bornstedt, Thaerstraße 39) oder einmal jährlich in der VHS Potsdam zu den dortigen Konditionen
Preis: 120 € (für alle vier Abende)
Anmeldung: 0331/8 77 99 00 8 oder info@balance-schielicke.de
Von der Natur lernen. Natürliche Prozesse zulassen.