Coaching

Individuelles Coaching und Online-Gruppencoaching

Als Einstieg biete ich dir einzelne Coachingsitzungen an. Wenn du länger an dir mit mir gemeinsam arbeiten möchtest, biete ich dir eine Zusammenarbeit von einem Monat, einem Vierteljahr oder einem ganzen Jahr an. Je länger du dich coachen lässt, desto fester können sich die Coachinginhalte in dir verankern.

Die Inhalte sind immer grundsätzlich dieselben wie bei meinem Angebot des Einjahrescoachings. Siehe unten. Wir gehen gemeinsam deinen Weg. Bei den anderen Angeboten nur etwas kürzer mit weniger Inhalten. Es gibt nur einen Weg für dich. Deinen.

Bei allen Coachingangeboten über einen längeren Zeitraum bekommst du 1x pro Woche eine Coachingsitzung von einer Stunde und täglich eine Erinnerung an deine Vorhaben.

Ein Einmonatscoaching kann auch dazu verwendet werden, seinem Leben eine neue Wendung zu geben bzw. sein Leben bewusster anzugehen. Hierfür habe ich den Onlinekurs „Neustart“ entwickelt.

EINJAHRESCOACHING: „Innerer Frieden“

Was bringt dir das Einjahrescoaching bei mir?

Du wirst dich nach diesem Jahr leichter und freier mit dir selbst und anderen Menschen fühlen. Du wirst leichter entspannen können und du wirst deine Stressreaktionen bewusster wahrnehmen und selbstständig daran weiterarbeiten können.

Was bekommst du in diesem Jahr?

Du lernst meine Methode der Dauerhaften Stressbewältigung kennen, mit deren Hilfe du deine negativen Gedanken und Gefühle für deine Weiterentwicklung nutzen kannst. Du lernst ebenso, dich für die Gestaltung deines Lebens von deinen positiven Gedanken und Gefühlen leiten zu lassen.

Die Themen, mit denen wir uns beschäftigen werden, sind die Themen, die für deine Veränderung grundsätzlich wichtig sind. Diese sind:

  1. Lebensziele
  2. Stressauslösende Faktoren
  3. Der Weg zur wertschätzenden Kommunikation und zum wertschätzenden Umgang mit Konflikten
  4. Lebensregeln = das Leben unterstützende Verhaltensweisen

Welche Themen davon wir besprechen, richtet sich nach deinem aktuellen Bedarf.

Für wen ist dieses Angebot geeignet?

Für jeden, der fest entschlossen ist, sein Leben und damit sich selbst verändern zu wollen. Es ist nur für Menschen geeignet, die bereit sind, auch unangenehmen Tatsachen klar ins Auge zu sehen, um so die Hürden, die jeder auf dem Weg zu sich selbst hat, überwinden zu können.

Preise

Coachingsitzung: 70 €  (60 Min.)

Einmonatscoaching: 250 €  (pro Woche 60 Min. Coaching)

Vierteljahrescoaching: 800 € (pro Woche 60 Min. Coaching)

Einjahrescoaching: 3200 € /Ratenzahlung 4 x 800 € möglich/ (pro Woche 60 Min. Coaching)

(Lebens)Ziele erreichen – Blockaden auflösen